PaLaBReRÍO PReVio aL MoViMieNTo

buenas buenas!

bienvenid@s a tod@s

a esta instancia virtual 
de comunicación movimentística

estas escrituras nacen

como guión de palabras introductorias 
a las primeras clases

ante mi innata capacidad de en vivo y en directo

olvidarme de puntos importantísimos

de manera que he decidido publicarlo

para quien asi lo desee

tenga acceso a ellas y vaya de antemano

teniendo lazos con los cuales establecer luego

nuevas conexiones

esto que en algún lugar de ti 
estas interesad@ en experimentar

es un momento de un proceso

un proceso de investigación propia

que viene sobre todo de tradiciones orientales

y que va integrando saberes y conocimientos

que voy descubriendo 
y que van surgiendo como necesidades

como propiedades emergentes 
de la evolución del mismo proceso

a la hora de vivenciarnos

sentirnos

escucharnos

y a partir de ahí sanar

MOVIMIENTO ZEN Y CONSCIENCIA CORPORAL

Que es el ZEN?

bien
el zen es

eso es lo que me interesa que quede resonando

si fuera por el zen

no se lo definiría mas que

con el propio acto de vivir
estar
ser

de cualquier forma

hay alguna cosita que se puede decir del zen

como por ejemplo que es un término japonés

que viene del chino chán

que a su vez llega a china del budismo (luego mahayana)

que surge en la india

alla por el siglo v a.c.

como enseñanzas del buda siddartha gautama

y que básicamente

hace referencia

a la presencia del instante

a la intuición

a la espontaneidad

a la alineación pensar sentir hacer

búsqueda incansable de toda filosofía de oriente

desde la tradición oriental

somos espiritus conformados

especialmente diseñados

para vivir en este planeta

una unidad que presenta diferentes manifestaciones

contamos por ejemplo

con un sistema cardio-respiratorio

que controla el ritmo en que se mueve la sangre

pulmones para procesar el aire

un sistema digestivo

que comienza bien afuera en los sentidos

en el acto de ver
oler
gustar

y se va complejizando para llevar a cabo

el proceso de quedarse con lo nutritivo

y eliminar lo que no necesita en el momento

etc etc

en fin 
toda esa corporeidad está habitada por un soplo

una energía

que depende desde donde se mire
se nombra

alma
ánima
espíritu
psiquis

la intangibilidad de lo tangible

es una forma de verlo

una posibilidad didáctica

para atender
entender

para creer

llegó un momento en que me gustó creer

que estos “dos planos”

se relacionan en una dialéctica constante

bien a lo huevo_gallina

donde un cambio

una modificación

en uno de los planos

por mas mínima que sea

genera su reflejo en el otro

la propuesta desde aquí es

trabajar el plano corporal

para

mas o menos conscientemente

incidir en su reflejo

comenzar una búsqueda

desde la verificación postural

y el movimiento mas básico

teniendo fe en que

como nos movemos

y como no nos movemos

repercutirá en nuestra forma de sentir y ser.

el primer paso es entonces

adquirir y mantener una buena postura

que entonces trasciende lo físico

que implica

entre otras cosas

actuar con responsabilidad y amor

ante las distintas situaciones que se nos presentan

enlentecer para escuchar las acciones que ejecutamos

auto_mata_mente

por costumbre

sabiendo que lo que se repite 
es justamente lo que estresa

y en función de ello

en el ómnibus

en la cama

en el cine..

logremos transformar

el rutinario y lumbalgioso diario trajin

en algo sano y digno de ser vivido

LABURITO..

una ultima cosa que me gustaría resaltar

esta práctica para mi

sigue siendo una investigación que compartimos

porque lo que vallamos encontrando adentro

le va a servir mas que nada a cada uno

hay si naturalmente

modelos

consignas

puertas por la cuales vamos a entrar todos juntos

mas..

a donde lleguemos

ES UN MISTERIO..

y está bueno..

a quien guste

se le espera

los días martes a las 18:30 hs

en espacio cardapio

av. uruguay 966 esq rio branco

la movida será de una hora semanal

y en este primer grupo
la colaboración es

a voluntad  consciencia y corazón

la idea es ir formando grupos 
donde y cuando surja la necesidad
se escuchan propuestas!

espero les sea posible!

es una gran emoción para mi

compartir las herramientas

que a diario me ayudan a sanar

en la medida que puedan

me confirman la asistencia

(modalidadmeri@hotmail.com)
y si no pueden confirmar
caigan nomas!
eso si procuren llegar unos minutos antes

asi generamos y preservamos el ambiente

será un placer compartir!

mmmua!*